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穿搭講師 Jackie 專訪｜如何打造女生「能看懂」、「想認識」的穿搭？男生該釐清的 5 個迷思及努力方向
講到穿搭，你有沒有什麼困擾？有些男生或許覺得沒有，穿什麼都無所謂；有人可能覺得有，心裡有穿衣典範，渴望像他一樣「懂穿」；常常還有不同的答案，例如更目標導向，覺得重點不是自己想穿什麼，而是穿得「讓女生想認識我」，或看起來更有專業感......。
大人學新書《大人學做事做人》想告訴你的事！在職場上，「做事」才是「做人」的底氣嗎？
我們在 2024 年 11 月推出了新書《大人學做事做人》，這是一本探討職場的書，要談的就是做事做人這四個字。主要原因是，這些年來，我們時常被問：到底在職場上，做人重要還是做事重要？
AI 無法取代你的英文簡報力！3 個重點讓英文簡報表達更流利
在這個大 AI 時代，我們還需要勤練英文嗎？根據我在國際商務場合的第一線經驗，答案是肯定的。比較抽象地來說，AI 越強大，任何以人為本、以人為中心能產生價值的事物（我喜歡稱之為 human capital），就越為國際職場所重視。
失智症照顧｜爸爸走路常跌倒，乖乖在家比較好？「我是為你好」往往是錯把限制當保護
張伯伯第一回來到診間時，我明顯感覺到他的抗拒，什麼話都不想說，表情很疏離，一看就知道是在家屬的勉強下被帶來看醫師的。既然患者本身採取不合作態度，我直接轉頭問張先生的兒子小張先生：「為什麼送爸爸來看診？」他用天要塌下來了的語氣說：「我爸這幾個月脾氣超差，每天都氣噗噗的。」
爸媽健忘，是失智了嗎？臨床心理師：除了看他「做不到什麼」，「做得到什麼」也很重要
最近我在整理工作資料時，想到了一件事。很多照顧者看到家中長輩健忘、記憶力退化的時候，常會立刻想：他們一定是失智了！然後自己越來越焦慮。但其實作為長期協助失智症個案、照顧者的心理師，我看失智症狀的角度跟照顧者常有差異。
當個有策略的人生玩家！玩遊戲「直球對決」不是唯一解，得先弄清楚自己到底要什麼？
前陣子我拿到 PS5 Pro，很高興的又重新接續玩「劍星」這遊戲。之前使用 PS5 第一代時總覺得有點卡，玩的時候會有「 3D 暈」，也就是禎率不夠下會眩暈、想吐的狀況。這次 PS5 Pro 效能更好，於是有解決了我的「 3D 暈」。但玩下去發現又有個新問題，那就是遊戲難度對我而言有點高。
