如何才能真正的自我改變 (二) – 大部分人其實不知道自己要甚麼

上篇談到自我坦承這問題。

「自我坦承」是很多人在謀求改變時常忽略的重點。 他們考量改變時，常常只是挑選一個「比較好改變」的部分(容易走的路)；而非先承認自己的弱點，從中尋找最核心、最需要被改變的部分。 可是，在錯誤的地方自我改變，當然效果有限；就像試著縮短專案中的非要徑工作，怎麼努力也不會對大方向能產生顯著的影響。 以至於很多人無論怎麼投入時間與心力自我調整，核心問題還是持續存在著。

如何才能真正的自我改變 (一) – 改變的步驟、以及最難的一點

網聚時有個網友趨前跟我聊。 他說他看了我們很多文章，可是不知道如何才能把概念內化。 所以我就興起寫這篇(以及接下來幾篇)的念頭，把我這幾年在引導組織變革以及偶爾幫助別人改變的經驗分享出來。 :D

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一個好的變革，通常是有程序與步調的，並非來自於運氣或是抄襲；無論這是個人的自我改變或是組織的策略與流程改進，其實都一樣。 唯一的差異，在於個人改變的關卡通常在於「如何化解自我防衛機制」，而組織變革最難之處在於「如何無痛過度」。

Joe的時間管理術09 – Push VS Pull的電視策略

這兩日有網友寫信來問我問題，其中問到我對看電視的看法。

我自己不排斥看電視，雖然平常沒有看的習慣，但休閒時間當然一定也會看看電視。 唯一我跟其他人可能不太一樣的，是看電視的方式。 因為我總覺得大部分人看電視的方式是非常浪費時間的，那會把你的時間切成零碎，減低了我們做正事的「時間完整性」。

所以在此把我的原則分享給各位，或許對些較年輕的朋友能有所幫助 – 好的電視策略，能讓你拿回自己「時間的主控權」。

沒電還搞屁啊！上班族需要的能量管理 5 招

前陣子在商業雜誌上讀到一篇某外商CEO的個人專訪，這篇文章談到不少經營理念與產業展望，但讓我印象最深的是這位德國籍CEO對於「個人工作效率」的看法。他說他很年輕時發現一件事，當自己精力旺盛、頭腦清醒時，一天可以完成的工作，會超過精神不好時的數倍之多。因此他覺得時間管理很重要，但「能量管理」也是非常重要的事！這個「發現」聽起來好像有點「廢話」，但我覺得還挺值得探討的。

新年計畫的保存期限

今天是大年初三，大家這個年過得開心嗎？記得小時候爸媽或是老師都要我們定個「新年新計畫」，長大後還有多少人有這個習慣呢？老外把新年新計畫叫做New Year Resolution，直接翻譯就叫做「新年決心」，最常見的項目像是減重、改善財務、戒煙、學習新技能之類的。根據統計，有50%的美國人每年都會訂出新年的新目標（還挺高的），但其中1/3的人在一個月內就會放棄，而僅有不到20％的人會把這目標貫徹到隔年。也就是說，所謂新年新計畫的「保存期限」，多半只到二月一號而已！

2011年布萊恩的Top 10 Best Buy（下）

接續上集，今天來談另外五個我覺得今年不錯的投資：

2011年布萊恩的Top 10 Best Buy（上）

星期二是美國的「萬聖節」，通常過完這個充滿妖魔鬼怪的節日而沒被鬼抓走，就要來感恩一下了（編按）。感恩節是每年11月的第四個星期四，當天晚上嗑掉火雞後，就要準備迎接Black Friday了！這是耶誕節購物旺季的第一彈，很多店家都會推出驚人的促銷，而且在週五凌晨2-3點就開始。很多老美徹夜在寒風中排隊，店門一開，就衝進去像不要錢一樣地搶購（同台灣週年慶）。記得2009年紐約一間賣場的玻璃被人群擠破，還有人受傷，這「黑色星期五」的瘋狂可見一斑。