每次幾位人妻或媽媽有機會聚在一起的時候，總是不停在罵老公分享維繫婚姻的秘訣。這次跟大家分享幾個我的心得。

＝＝＝＝＝真的不簡單的分隔線＝＝＝＝＝

1. 支持對方的me time

之前有跟大家講過有了小孩之後，時間變得非常少，兩個人一起顧小孩都很累，更別說一個人。不過愈是如此，愈要擠出時間讓對方可以一個人。我認識一對夫妻，有兩個小孩，不時可以看到爸爸或是媽媽一打二的出遊照片，是可以一個人帶小孩好幾天，讓另外一個人去員工旅遊這樣。讓他 / 她盡興地做他 / 她想做的事情，另一個人也可以培養一打二的能力，不必每天都是兩個人都很累。

比較簡單一點的，通常都是爸爸可以有打球的日子，媽媽可以有瑜伽或逛街的日子。把這件事建立成兩個人的默契，好處是兩個人都可以充電，回來也會比較有動力。就算沒有小孩，我也建議兩個人要有me time，婚姻就是每天每天都會看到對方，這種制度沒有放風的日子，容易生厭吧我猜。

日本前陣子很流行一個詞叫熟年離婚，指的是結婚 20 年以後的夫妻離婚。許多是老公退休以後整天都待在家裡，兩人太常相處，反而受不了對方而離婚。

2.要抓住他的心，先抓住他的？

男生通常比較單純，這點就算在婚後也沒改變。好處想就是只要滿足他某件事，就可以收服他，另一方面來說，在那件事情上，要絕對遵從他的旨意。比如說，某太太就跟我說，他們只要超過一週沒有性生活，老公就會很明顯脾氣變暴躁，不時找架吵。所以她不管多忙一定會騰出時間跟老公約會，就算是上班前也好。

另一位太太分享老公非常重視食物，所以每當約會的日子，不管老公想吃什麼訂不到位的排隊美食也都要滿足他。只要老公吃得開開心心就什麼都好。

但是，如果你連對方需要什麼都不知道，那就有點危險。這裡跟大家介紹一本書，叫做愛的五種語言（中文版好像叫做愛之語），據說是兩性關係的經典書，但我最近才知道。裡面歸納出五種愛的語言，也就是每對伴侶表達和需要感覺愛的方式時候，包含「肯定的言詞」（words of affirmation）、「精心的時刻」（quality time）、「接受禮物」（gifts）、「服務的行動」（acts of service）、「身體的接觸」（physical touch）。

愛的語言的重要性為何？舉例來說，我是身體派的，但遇到禮物派的，禮物派送我禮物，我可能就覺得還好。所以不僅我沒有感覺愛，禮物派也會覺得他的愛沒有被認可。

或是我今天想要對老公示愛我去抱他，然後他可能就說可以幫我按摩嗎？我會覺得失落，因為我想要身體接觸，但老公想要的可能是服務的行動。一旦我了解他認為按摩（服務的行動）是他想要的愛，或是一旦我們理解彼此愛的語言，我們就更容易給對方他們想要的。

我曾跟未婚的同事開玩笑說，結婚以後就不能再當公主 / 小姐了。人妻 / 媽媽們常常說一些結婚或是當媽媽之後的「卑微」故事，我們自嘲自己的卑微，無法做自己想做的事，不過他也是一樣的，只要你想想覺得，兩個人彼此「奴役」還不錯，也就好了。

本文轉貼自：大魔王的戀愛人類學筆記（原文連結）