邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的情緒內耗都能迎刃而解！
你也是一個容易「情緒內耗」的人嗎？「情緒內耗」也可以稱作「精神內耗」、「心理內耗」，有情緒內耗的人，可能常常因為在意他人想法或其他原因，而產生焦慮、疲憊，消耗自己的心力與能量。面對「情緒內耗」，Bryan 在本篇文章中，將告訴我們如何用邏輯思考來緩解內耗、焦慮，一起來看看吧！
考證照、檢定都適用！擺脫一頁頁啃書的痛苦，如何在有限時間內準備考試，還能取得好成績？
身為上班族，我們在職場生涯中不免會遇到各種考試，像是專業證照、或是職能檢定考試，最近我也收到好幾封聽眾的來信，想知道如何有效率的準備考試。這一篇文章就來跟大家分享，我自己從小到大通過考試的經驗。老實說，我並不是天資聰穎的學生。
從《黑白大廚》的競賽中，我看到競爭與道德間的灰色地帶：崔主廚是厚顏無恥還是決策果斷，你怎麼看？
這陣子 Netflix 上的《黑白大廚》在網路上受到熱烈討論，節目請來多位韓國廚藝界的資深主廚（白廚師）、年輕新秀（黑廚師），在各種賽制之下比拚廚藝。其中有一集的討論度尤其高，那就是黑、白兩隊要以團體戰的方式製作海鮮料理，看看誰能獲得評審青睞。
聊聊尋找天賦與熱情過程中，繞不開的那個字：「錢」！
每次【尋找天賦與熱情的系統化做法】講座結束後，總會有許多學員排隊，想就個人狀況向我提問。不過礙於時間，我當下也無法一一詳細答覆。這次，我就挑了四個問題來分享。這些問題其實我還被問過不少次，如果你有和提問者類似的疑惑，不妨也參考我的分享來思考看看！
小孩子才事事徵求別人的同意。大人懂得獨立判斷，放膽去試，但同時也承擔責任！
很多上班族都想過「兼職」的可能性，利用閒暇時間來賺取額外收入，我也常被問到相關問題。前陣子，我又碰到一個想兼職的朋友提問：「Bryan，雖然我這個兼職不會影響到正職，但我該先徵詢主管的同意嗎？」
是什麼讓這個世代失去了「冒險精神」？只要能善用「它」，就會成為你冒險的助力
前陣子跟幾位在大學任教的朋友聊天，聊著聊著就談到了對現在年輕人的觀察。他們普遍覺得，現在的大學生跟我們這些五六年級生比起來，似乎更不敢冒險、更害怕失敗了。例如：以前的學生面對不熟悉的作業，比較願意自己去摸索嘗試，所以交上來的答案五花八門，充滿了創意與活力。但現在的學生，往往尋求單一標準的答案，大家交上來的答案都差不多，甚至可以看出是來自於同個網站。我不是大學教授，但是在業界也看到類似的情況。
保守且單純的熊貓 vs. 開放又警覺的灰熊：面對複雜多變的世界，你選擇哪一種生存策略？
前陣子，我讀了萬維鋼的《佛畏系統》，當中有個講動物生存策略的篇章，讓我印象深刻。這次，我想聊聊我的啟發。保守且單純的單食性動物 vs. 開放而警覺的雜食性動物，萬維綱提到動物的生存策略有兩種，一種是「保守且單純」，另一種叫「開放而警覺」。
