——關於學習技巧的選書——
?自由書寫術
我在「尋找天賦與熱情的系統化做法」課程中大力提倡自由書寫的好處，當時我是自發性地透過書寫來釐清思緒，尋找idea。看過這本書之後，對自由書寫這項工具有了更全面的看法。
如同去年我推薦的《鬼速PDCA》一樣，我們從作者的敘述可以明確判斷，他真的是從生活中徹底力行自由書寫術的專家（怪咖？）我強烈建議把這本書列入你的書單，因為自由書寫能解決的，其實是思考問題，書寫只是一個手段，背後的初衷是幫助我們釐清大腦裡的東西，包括情緒！（Bryan推薦）
?為什麼出布容易贏
這本書是我在準備「強效學習與征服考試的系統化做法」課程中發現的珍寶。書中由數個各自獨立的篇章構成，談的是如何運用「機率統計」來進行「科學預測」。從猜拳到樂透、從球賽到考試、從奧斯卡到買房，都是很生活化的主題，卻以機率的方式拆解背後的玄機。
我覺得如果你能整本看完、看懂，我預測你有很高的機率你會成為一個非常有智慧的人！
?Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學x圖解破除迷思，打造完美體態
2018年我開始計畫性地控制飲食與健身，開始大量攝取訊息。但我很快發現，網路上的資訊看的越多，我越是迷惑，許多訊息談的都是表面的建議，很少把背後的機制說清楚（我是個非常需要知道來龍去脈，才會真心相信的人），更別提很多資訊是相互矛盾！我驚訝地發現，原來醫學／營養學發展那麼多年，人體仍舊是個大黑箱，光是肥胖與飲食間的關係就眾說紛紜。
這本書的作者是醫生，他以自己的增肌減脂經驗，加上大量閱讀科學文獻，寫成了這本易讀的好書，我認為所有剛踏入這個領域的朋友，應該先讀這本書再來吸收其他資訊，才不會迷失在資訊洪流中！（Bryan推薦）
?人體百科
這本書是好友楊斯棓與柳依青醫師推薦的。我本來就對醫學有興趣，也有購買歐美圖畫書的習慣，收到這本書後覺得相見很晚！這其實是一本以精緻圖片為主體的人體導覽手冊，我認為每個家庭都該珍藏一本，隨便翻開一頁都是一個小宇宙，都會讓你目不轉睛地讚嘆，原來這就是我的身體！（Bryan推薦）
——關於愛情與人際的選書——
?重建生命的內在模式
這主題是甚麼呢，就是常常有一群人，他們會不斷在人生中遭遇重複的困境。比方說，每次碰到的人都讓他很沒安全感、每次碰到的人都有暴力傾向、每次碰到的人都會最終對他冷淡、每次碰到的人都會無法忍受他的某個毛病。就算點出了他再關係中相處的問題，下一次他還是忍不住會犯。
這不是運氣不好，而是你無意識的重蹈覆轍。理智知道這讓你痛苦，但情感上你就會沉溺在這熟悉的氛圍中。
所以我上課有提到關係的四大問題，「心有洞」就是這個狀況，課中也有推薦大家一系列的書單（以及延伸課程）。而這本書在這主題上也著墨很深，從我們原生家庭一路談到習慣困境的心理機制，所以我覺得非常值得一看。強烈推薦給大家。
➡心有洞要怎樣補啊：http://bit.ly/2LlvhLb
?安靜是種超能力
我推薦這本書的原因在於，我自己其實就是一個內向型的人，所以我很理解內向類型人的辛苦。人多的地方疲累、聚會疲累、跟人社交疲累，事實上來上台也是疲累的。也因此，每次看到講內向的書，我都覺得很有共鳴。
但在這時代，我們又無法完全躲避不接觸人，所以我們得適當的平衡自己。一方面不過份勉強自己，但一方面也不能完全失禮於外界。去年有一本講內向型的書，今年這本書，則是從瀞仁自己的人生經驗分享了他對「安靜與內向」這件事情的觀點，以及調適的策略。我覺得很適合所有跟我一樣的朋友。
?你的關係為何總是卡卡的？
作者是啟點文化的兩位創辦人，書中主要聊的是怎麼觀照自己的人際關係。
很多人覺得自己是個好人、對人也很順服、也從來沒害人過，為何人際關係總是不順利？兩位作者在其中聊了不少他們在幫人諮詢過程中的一些觀察，比方說積累不足、信賴過低等。其中一個很具象的比喻，是把人際關係比喻成存款，這跟我與Bryan在A101與A102的形容完全如出一轍。他們甚至還把這概念更加延伸，用了一些金融投資的概念來形容這概念。
所以，如果你覺得自己一向不太能理解別人的想法，那其實可以參考一下這本書。他們這本書還可以搭配它們額外研發的「人際維基」這套桌遊一起玩！ 雖然我沒玩過，但看介紹似乎很有意思，我FB上的一些朋友好像也去參加過他們的課程。感覺評價似乎不錯！（Joe推薦）
➡A101課程講什麼：http://bit.ly/2LshliF
➡那A102呢：http://bit.ly/2LmrflQ
?《孩子與惡》
這本似乎被出版社定義成是一本教養書，但我自己讀了之後，覺得更像是一本談善惡觀點的哲學書。
有幾段我還滿喜歡的：
「當根源惡浮現的時候，人就是會受到它的驅動。徹底了解這件事，可以讓我們在關鍵的時刻選崖勒馬。為了能夠做到這一點，我們必須在小時候體驗到某種深刻的根源惡，認識它的可怕，進而下定決心決不再犯。」
我自己很認同這個概念。甚至對我而言，沒有同時當過受害者以及加害者，就純粹表現出世間認知所謂善行的人，恐怕都是不可信任的傢伙。
因為真正的善良，是體會惡行後、尤其是自己也為惡過（如說謊或是欺負別人）後的一種反省、理解的感同身受。所以一個表面上看不出黑暗面的人，我覺得背後一定有更大惡意的圖謀。光明與黑暗總是並存的，越大的光明後面恐怕就有越多陰影。（不過這只是我的偏見，大家不一定需要認同）
我猜這概念恐怕有點難，所以聽我講不如自己邊讀邊想，建議各位不如就入手一讀吧。（Joe推薦）
——關於獨立思考的選書——
大人學常常提到獨立思考。但到底什麼是獨立思考？
就是你無論認同一件事、否定一件事、包容一件事、無感一件事，這其實是怎麼樣都可以的喔！只是啊，你的「選擇」或是「立場」應該要是根據你自己的思考推導而成的；絕對不該只因為那似乎是對的、主流都這樣認同、大家都這樣做、老師這麼說、父母這麼講、聖人這麼教、或神這麼指示而定。
換言之，你必須理性的去理解世界、找出你能認同的思考脈絡，並做出專屬於你自己的決定。這就是大人學認為的獨立思考。
?智識份子 /大寫出版
斯斯有兩種，理性也有兩種。
一種理性，是透過客觀的實證、累積廣泛的知識，然後建立起系統化的整合思考後，方便我們面對各類問題，並能有一個自己的判斷依據。
另外還有一種理性。這種理性其實是感性先行後，幫忙感性做出背書的安慰劑。當別人問你，為何這樣選時，你開始轉動眼珠，說出：「我這麼做，背後當然是有理由的」。
如果你是第一種人，那從萬維剛這本書，你會找到一些跟自己類似的部分。雖然你若是第一種人，書中很多故事搞不好你已經在別的書中都已讀過。但因為他談的狀況很廣泛，我猜一定還有你未曾讀過的部分（我大概1/4的故事或心理學研究有看過）。但剩下3/4，看他幫你做書摘，也是一種享受、也是一種省時。
但如果你是第二種人，這本書應該對你將很有幫助。萬維剛跟我們一樣，一直都在宣揚理性思維。如果你的理性能在訓練後，從後端背書拉成前端決策，那或許將來在面對下一個人生難題時，你能從直覺與習慣的思考過程中跳脫，並終於做出一兩個真正理性的決定。
總之，是本輕鬆易讀的思考書，覺得很有意思，也推薦大家可以看看。當然，如果你想來和我們一起訓練策略思考，也歡迎直接來上大人學的課：別再直球對決
?數據、謊言與真相—Google資料分析師用大數據揭露人們的真面目
有次跟一位律師老友吃飯，他送了我這本書。律師推薦的跟謊言有關的書，大概跟醫師推薦的人體書一樣，實在沒有不看的道理，對吧？這確實是本有意思的好書。
最吸引我的重點還不在於探討人性，最讓我驚訝的是，原來只是簡單的Google關鍵字搜尋行為，竟然可以透過資料分析的工具，挖掘出那麼多隱藏的真相。而這些真相是用傳統的訪談、問卷絕不可能發現的，這也讓人驚嘆網路確實是人類一個突破性的進展！（Bryan推薦）
?悖論：破解科學史上最複雜的9大謎團
先提醒，這本是本科學書。作者從哲學、數學、科學、選擇各類有名悖論來深度探討（以及破解）。
我從小對於悖論一直就很感興趣，所以就看了這本。
那甚麼是悖論？就是各類看似言之成理，但論述又似乎矛盾的難解之謎留存著。例如：
‧如果你搭乘時空機回到過去殺死了你的祖父，那你還會存在嗎？
‧貓竟然可以同時處於活著又死亡的兩種狀態？
‧一根竹竿在高速移動下，長度居然會變短？
‧明明是雙胞胎，其中一個人卻比另外一個人大十歲？
就像時間的悖論、相對論的悖論，我一直很有興趣，只是平常可能都散布在不同主題的書中，所以看到這種大統整的討論就很興奮。就算你對科學沒興趣，也算是一本可以拓展認知邊界並增加談資的有趣書籍。（不過提醒一下，內容有點硬啦）（Joe推薦）
?原則
有句話說得好：「平凡的團隊仰賴明星，優秀的團隊仰賴領導，頂尖的團隊仰賴系統」！這本今年非常紅，但（我猜）很少人真正看完的書，這是全球知名投資公司創辦人對於人生、事業經驗的自傳式書籍。如果你對「理性思維」能發揮到什麼樣的地步有所懷疑，不妨看看這本書！（Bryan推薦）
?真確—扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好
如果你有在關注「比爾.蓋茲」的書籍推薦，你會知道這本名列2018夏季推薦書單中。如果你常看Ted影片，你一定認識這位作者：Hans Rosling。
他和他的團隊利用自行開發的數據圖像化軟體，生動地展現我們這個星球在人口、貧富、健康各方面的演進。看他演示數據，有種看足球賽的刺激感，而且在解釋完這些數據後，往往以發人深省的呼籲做總結。
這位老先生真的是我心中結合學術、科技、與人道精神的典範。可惜的是他去年因胰臟癌過世，這本書是他的最後作品！（Bryan推薦）
——關於職場以及工作技術 的選書——
?軟銀孫正義的核心工作術PDCA
PDCA是什麼？這概念最早來自於品管圈，是一種工作術，讓組織在每個工作循環中，有效的計畫、執行、複盤、以及行動。其中有許多好的管理概念，其實是可以跨領域應用的，比方說在個人身上。
像我就是PDCA實踐者。你只要能理解背後的概念跟手法，就可以讓效率站在你這一邊。如果想脫離加班地獄，找回工作和生活的平衡，這其實是一本值得參考的書。
這本書作者是日本人，如同所有的日本商管書一樣，每篇輕薄精鍊，對我們這種時間零碎的人很方便，沒事拿起來翻兩頁，所以是一本每個人都能輕易入手的管理書（意思就是這本的缺點在於，沒有講很深）。所以呢，我比較推薦是進入職場不到五年的朋友可以買來看看，應該會有些收穫。（Joe推薦）
?暗黑技術：讓老闆挺你，讓部屬服你
這本乍看像是職場厚黑學，實際上不是，而且還很有趣。書中談的是主管怎麼推動改革和影響組織的能力。這本書認為，中階主管才是企業向上發展的最大關鍵，如果想培養出有改革能力的工作人，光只是把員工訓練成「聽話的乖乖牌」是不夠的，這個時代需要有判斷能力的人，讓他們漸漸變成擁有會讓組織願意動起來的「暗黑技術」。
哪麼，什麼是「暗黑技術」呢？就像是有些人講話會取得主管和員工之間的平衡，盡量讓大家都喜歡。但是這本書裡面認為，被討厭一點關係也沒有，得到尊敬就夠了──只要讓對方懷抱恐懼跟敬意的話，就有影響力
我最喜歡其中的一段話：
「請問各位今天的行動跟損益表的甚麼地方有關呢？有辦法說明嗎？大家一整天的工作，是提升業績的行動？還是降低成本的行動？如果都不是的話，那麼這一天就沒有為公司帶來附加價值。」
你呢，你想過這問題嗎？（Joe推薦）
?數位行銷大神開講
這本書據說是之前輔大開了一個傳播行銷課程，請了不少大陸與亞太地區數位行銷的高階管理者來分享。然後把其中的內容整理成書。你會在裡面看到Google、百度、小米、奧美、新浪微博、鳳凰網、一點資訊、麥肯等CEO，從影視、網路、行動裝置、廣告、3C數位等不同領域，分享第一手真實成功案例。
這本書還不錯的地方，在於我最近正在研究中國大陸的行銷工具與案例，這本書算是從另一個層面給了我解答。此外，我之前曾經注意過YOTA手機（背後是電子紙的俄國品牌），書中也提到一個我之前不知道的行銷案例。這也算是讓我開了眼界。（Joe推薦）
