【為什麼大人學推薦這篇文章給你？】
在日常生活中，你是否常有「明明努力了，但老覺得自己還離成功很遠，甚至一事無成」的感覺？這個讓許多現代人越忙越沒勁的念頭，其實可能始於你怎麼理解「成功」。
在《收穫心態》這本書中，身兼知名創業家的作者丹 ‧ 蘇利文提供多種概念和實作方式，協助讀者重新梳理對「成功」的認知。本次大人學選摘其中的「由你定義自己的成功標準」一章，邀請你參考其中兩位人物看待成功的角度，帶領自己脫離「努力→覺得還沒成功→挫敗」的惡性迴圈。
「困擾我們的，是我們定義成功的方式。」 亞利安娜．哈芬登（Arianna Huffington），《赫芬頓郵報》創辦人
迪恩．傑克遜（Dean Jackson）是一名行銷專家和創業者。二十年前，他對於「追尋成功」這個內在問題，突然有所頓悟。長話短說，他早年下了一個結論：「等到……的時候，我才算成功了。」這句話讓人們追逐錯誤的成功方式，而且永遠不會真正得到他們想要的生活。
迪恩決定改寫那個句子，把成功放在當下，新的句子是：「當……的時候，我知道我當下是成功的」，然後他列出了十項清單：
一、我每天醒來的時候都可以問自己：「今天我想做什麼？」，我知道我當下是成功的。
二、我的被動收入大於我的生活需求的時候，我知道我當下是成功的。
三、我可以選擇住在世界上任何地方的時候，我知道我當下是成功的。
四、我正在做一些令我振奮又能發揮所長的事情的時候，我知道我當下是成功的。
五、我可以消失幾個月也不影響自己收入的時候，我知道我當下是成功的。
六、我的生活中沒有愛發牢騷的人的時候，我知道我當下是成功的。
七、我戴手錶只是出於好玩的時候，我知道我當下是成功的。
八、我沒有時間義務或最後期限的時候，我知道我當下是成功的。
九、我可以想穿什麼就穿什麼的時候，我知道我當下是成功的。
十、我隨時可以退出的時候，我知道我當下是成功的。
這個清單顯示了迪恩的個人成功標準，他的尺規由他創造，他可以自我決定。他經常回頭查看自己的清單，尤其是眼前有各種機會或選擇要做決定時。如果某件事情會剝奪清單中的任何一項，或與其衝突，他就會說不。
擁有自己的成功標準，讓迪恩可以根據自己對成功的定義做出明智的決定。他用這張清單來避免錯失恐懼症。任何情況、關係或機會，只要不符合他為自己設定的成功標準，他都樂於拒絕。
你也試試看。花二十到三十分鐘，在不受任何干擾的狀況下，寫下你的答案：「當……的時候，我知道我當下是成功的。」
請盡量對自己誠實，沒有人能為你定義成功。定義自己的成功標準，你才能成為自我決定的人，這就是建立內在參照點的方法。由你決定衡量自己的標準。
靈活使用這張清單。把下方練習當成草稿，可以隨時編輯與改善。而且你現在對成功的定義，很有可能跟五到十年前不同。
這是件好事！當然，未來的你對成功的定義可能又會跟現在有所不同。因此，不要認為你一定得遵循即將列出的這張清單。
這裡的重點是，你有了自己的成功標準之後，就知道該把自己的時間花在哪裡、該做什麼事。隨著觀點和經歷提升，你可以繼續調整、改善自己的「成功標準」。
你不需要像迪恩那樣寫出十個項目，不過我還是會為你提供十點的練習空間：當……的時候，我知道我當下是成功的。
一、
二、
三、
四、
五、
六、
七、
八、
九、
十、
跟迪恩「當……的時候，我知道我當下是成功的」清單類似的，還有「六個篩選問題」，由成功創業家和感恩專家李．布羅爾（Lee Brower）提出，他的教導已經有超過一億次觀賞。布羅爾透過回答六個問題來做為成功的篩選過程，協助他做出優質的決定。
下面是李的六個篩選問題，也是他個人的成功標準：
一、這個機會、個人、花費、冒險、經歷、關係、承諾等，是否與我的價值觀一致？（如果第一個問題的答案是「否」，那麼李就不會繼續問剩下的五個問題。如果第一個問題的答案是「是」，他會往下繼續做。）
二、這個機會（……等），是否會運用到我獨特的能力，讓我更強大？或者會擴充我的能力？
三、這個機會（……等），將如何造福他人？其背後是否有更大的志業或目標可以造福社會？
四、在財務領域，這個機會（……等）有意義嗎？
五、這是交易還是轉變？換句話說，這是獨立工作的機會，還是進入其他領域的門票？
六、如果我同意這項決定，那麼我必須要拒絕什麼？
和迪恩一樣，這份問卷是李自己的決策標準。請注意，這裡的重點並不是要你採用迪恩或李的成功標準，如果你覺得受用，當然可以借鑒或直接拿來使用。不過，我提供這些清單的目的，是要讓你深入思考自己衡量成功的標準。
想抱持收穫心態的基本條件，是必須以自我決定的方式生活。你不再處於落差心態中，不再根據理想來衡量自己，而是根據你自己選擇的明確標準來衡量自己。
接下來，你要經常使用這些標準來做決定，讓生活向前邁進，並在前進的過程中定期回顧過去，評估自己的進步與收穫。這種跟自己的比賽，不再拿自己與他人做比較的生活，會產生一種沉穩的信心。
哲學家塞內卡（Seneca）稱其為「心境安寧」（euthymia），意思是「你走在正確的道路上，沒有誤入歧途，踏上被絕望迷失者踩過的混亂軌道中。」
本文摘自商業周刊《收穫心態：跳脫滿分思維，當下的成功和幸福，由你決定》
